卧室里哪些东西影响睡眠质量呢？
我们好多人晚上经常失眠，这是为什么呢？有还多人因为晚上睡不着觉而吃药，其实，我们睡不着觉也是因为卧室的各种问题，例如颜色不搭配，就会影响我们睡不着觉，还有卧室内在因素，大家有了解多少呢？下面就让小编带着大家一起学习一下吧。
那些东西影响睡眠质量呢？
1、湿度，卧室中不能太干燥也不能太湿，这两种状态对人的身体健康都不好，一般适宜的温度是60%-70%，这样才能保证我们的健康。
2、温度，在卧室中，温度是影响人睡眠质量的首要因素，太热的居室和太冷的居室都不利于人们的睡眠。研究表明，人体在18-22摄氏度的居室中才能获得良好的睡眠，所以我们在进行家装的时候，也要对卧室的温度进行控制。
3、音量，卧室需要安静的环境，倘若太吵就会影响自己的睡眠，导致自己的神经健康状况，无论卧室门风水禁忌中怎么来说，安静的环境才是卧室的最佳选择。
4、灯光，柔和的微弱的灯光更有助于我们的睡眠，倘若是伸手不见五指的卧室，那么会增加我们的恐惧感，所以，有一点亮光的卧室才是我们的最佳选择。
卧室内绝不能摆放的鲜花
很多人喜欢在自己的卧室内养一些鲜花来进行装饰，增加美感，心情是可以理解的。养花不但使卧室漂亮，还能净化空气，对身体大有好处。不少人还不知道花不是乱养的，有很多花是对身体有害的，不但无宜，严重的还会危及生命，因些海神大师在这里面提醒广大网友，一定要看看这篇博文，可能会给你带来无限的帮助。
卧室内绝不能摆放的鲜花
下面是十一种卧室内不宜养的花，一定要引起大家的注意。
1、兰花、百合花
这两种花其香气会刺激人的神精系统，令人过度兴奋，极容易导致人失眠。
2、月季花
它所散发出来的浓郁香味，会使一些人产生胸闷不适、憋气与呼吸困难。
3、松柏类花木
其芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，还可能使孕妇感到心烦意乱、恶心呕吐。
4、洋绣球花
它所散发的微粒，如与人的皮肤接触，会产生皮肤过敏反应。
5、夜来香
它在夜晚会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩、郁闷不适，甚至病情加重。卧室斜边风水化解,卧室窗户是斜边影响风水吗
横梁压床头，床头柜放个种植的你那种天然葫芦就可以化解了，或者挂横梁上也可以。 床尾带斜边，斜边那放个泰山石。 衣柜里带面镜子，衣柜门平时经常关闭就可以。 开卧室门后会对着开过后的门， 卧室门挂门帘就可以化解。
对着十字路口不是问题，只要不是与某一条路垂直相对，就没有风水学上的犯冲忌讳。希望我的解答能帮到你
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左边右边是怎么分的，是站在门前向外看还是向内看？若仅是具体尺寸上稍有差别则无妨，若明显能够看得出来，则要看是在哪一边长，具体问题具体分析。 画个示意图最好。<
