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[LV.5]常住居民I

发表于 2019-6-22 03:45 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
想问一下失眠什么时候能好,多谢各位费心看看。

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[LV.3]偶尔看看II

发表于 2019-6-22 11:39 | 显示全部楼层
还会持续、短期内好不了。
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[LV.3]偶尔看看II

发表于 2019-6-22 11:43 | 显示全部楼层
此字——内外皆为奇数,暗示 : 某多成少。思虑过多、实践过少。  猜一下:最早失眠的起因是因为失恋?
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[LV.5]常住居民I

 楼主| 发表于 2019-6-23 02:25 来自手机 | 显示全部楼层
小牛 发表于 2019-6-22 11:43
此字——内外皆为奇数,暗示 : 某多成少。思虑过多、实践过少。  猜一下:最早失眠的起因是因为失恋?

也可以这么说,更多的原因还是因为思虑过多。
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 楼主| 发表于 2019-6-23 02:25 来自手机 | 显示全部楼层
小牛 发表于 2019-6-22 11:39
还会持续、短期内好不了。

多谢小牛老师
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[LV.3]偶尔看看II

发表于 2019-6-23 08:28 | 显示全部楼层
leguanzhuyi2019 发表于 2019-6-22 13:25
也可以这么说,更多的原因还是因为思虑过多。

睡觉前放松一下心情,可以听一些有助于睡眠的音乐,淘宝上能够找到这一类 “睡前催眠” 音乐,我朋友用过、据说很管用;
我以前失眠的时候就用手机听小说,定个时间,听着听着就睡着了.......
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[LV.10]以坛为家III

发表于 2019-6-23 09:14 | 显示全部楼层
失眠,可每天早上太阳刚出头时,又有睡意了?
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[LV.5]常住居民I

 楼主| 发表于 2019-6-24 02:48 来自手机 | 显示全部楼层
小牛 发表于 2019-6-23 08:28
睡觉前放松一下心情,可以听一些有助于睡眠的音乐,淘宝上能够找到这一类 “睡前催眠” 音乐,我朋友用过 ...

最近在听听过的相声,入睡比较简单,但晚上容易醒。
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[LV.5]常住居民I

 楼主| 发表于 2019-6-24 02:49 来自手机 | 显示全部楼层
李立富 发表于 2019-6-23 09:14
失眠,可每天早上太阳刚出头时,又有睡意了?

最近没什么事,都是这种情况。
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[LV.7]常住居民III

发表于 2019-7-1 11:34 | 显示全部楼层
白与百谐音,百无一,一个月就好!
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 楼主| 发表于 2019-7-3 11:26 来自手机 | 显示全部楼层
管洛神算会馆 发表于 2019-7-1 11:34
白与百谐音,百无一,一个月就好!

多谢多谢     
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